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如果在护士电子化注册过程中忘记了密码，而且绑定的电话已经更换，可以通过以下步骤来找回密码。
1、访问护士电子化注册的官方网站。
2、在登录页面找到“找回密码”或“密码重置”的选项。
3、按照页面提示，输入姓名、身份证号等身份认证信息。
4、选择新的密码找回方式，如果之前有设置邮箱找回，可以选择邮箱找回，如果没有，可能需要通过人工审核的方式重置密码。
5、如果选择人工审核，可能需要提供一些个人信息以验证身份，如身份证照片、手持身份证照片等。
6、关于更换电话的问题，可以在找回过程中或者找回后，登录账户，在账户安全设置中更改绑定的手机号码。
仅供参考，不同地区的卫生行政部门可能有不同的操作方式和流程，建议直接联系当地的卫生行政部门或者相关机构以获取最准确的指导。